近几年，多动症的发病率仍是非常高的，此病给不少患儿的日子带来了不方便。而许多父母不懂得多动症的防治方法，这就可能会导致此病的一再呈现。因此我们要了解多动症的防治方法，这样才干尽量避免此病的发生。多动症孩子又处于长身体的阶段，不仅应该吃饱，更应该吃好，要确保他们这一特别年纪的养分需求，在这之前，要和其他儿童一样留意饮食上一些遍及需要留意的地方，多动症的孩子怎么饮食呢?
1.饮食要留意酸碱平衡
食物分酸性和碱性两类。鱼肉禽蛋米面为酸性。蔬菜、生果、豆类及制品为碱性。人体内存在自动调节酸碱平衡体系，只需饮食多样化，吃五谷杂粮，就能坚持酸碱平衡。
2.饭前暍汤好
小儿饭前喝少数的汤，好比运动前做活动，使消化器官活动起来，使消化腺排泄足量的消化液，能使小儿很好的进食，饭后也会感到舒畅。
3.吃好早餐
一日之计在于晨，早餐的好坏关系到小儿生长发育。如不留意，小儿在上学时就会迟钝、精力缺乏等保护性按捺，发生低血糖。全日总量摄入中早餐占30%，午饭占40%，晚餐占30%。
4.午饭前不要让小儿饮纯果汁
果汁易于吸收养分丰厚。但午饭前40分钟不要让小儿饮果汁。因这样小儿在午饭时会少吃一些主食，而一日之内摄入量并无添加，失掉的却是在正常午饭中所获取的养分。
5.馒头的养分
面包，色香味都比较好，由所以用烘炉烤出来，会使面粉中赖氨酸在高温中发生分化，而用蒸汽蒸馒头则无此弊，蛋白质含量高，从养分价值来看，吃馒头比吃烤面包好。
6.鲜鱼与豆腐合吃使小儿对钙吸收进步
鱼最好和豆腐一同炖着吃，由于鱼体内含丰厚维生素D，豆腐则含有较多的钙，若单吃豆腐，人体对钙就不能充沛吸收，若将其与鱼一同食用，凭借鱼体内丰厚维生素D，可使人体对钙的吸收进步20倍。 推荐阅读：多动症的引起因素有哪些
7.不宜让患儿养成喝过多饮料的习气
可乐里的咖啡因对中枢神经体系有较强的振奋效果，也是小儿多动症的病因之一，汽水降低小儿胃液的消化力、灭菌力，影响正常胃口。
8.喝豆浆留意事项
鸡蛋中黏液性蛋白简单和豆浆中胰蛋白酶结合，发生不被体内吸收物使豆浆失掉养分价值。
多动症的饮食大家有多了解了吗?多动症的孩子在平时要注意的地方有很多，饮食只是一种辅助的作用，并不能治愈多动症，但是在生活中也是不可忽视的，那对于多动症我们可以采取物理治疗，经颅磁刺激仪，这种疗法不用吃药，多动症孩子的几张应该听说过这种疗法，家用版经颅磁刺激仪还你孩子一个健康快乐的童年，如果想了解更多关于经颅磁刺激仪的用法和疗效，可以点击这里咨询客服，或者加我们的微信：des6011祝您生活愉快!
