失眠多梦的原因

　　失眠多梦的原因?失眠多梦的原因包含以下几种：

　　一、药物要素：喝酒、药物滥用、药物依靠及戒断症状均可导致失眠多梦。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律异常药等。

　　二、生理要素：精神严重、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律异常等都可导致失眠。跟着年纪的上升，睡觉作用也可发作变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡觉节律的倒错，即白日睡觉，夜晚清醒不眠。

　　三、不良的环境和习惯：不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡觉。如噪声、光线强弱热冷都可导致失眠多梦，过饱或饥饿，临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡觉。

　　四、心理要素：生活、工作中的各种矛盾和困难所形成的焦虑、抑郁、严重、激动、愤恨或思虑过多均可导致失眠多梦。

　　五、内外部影响：如白日劳累过度、临睡前深思熟虑次日的工作或羁绊于白日不愉快的工作、身体不适等也都会对梦发作印象，对睡觉形成损坏。

　　温馨提示：对于失眠的治疗我们推荐经颅磁刺激仪，物理疗法，如果有需要请在线咨询我们，择思达斯经颅磁，或者扫一扫我们的二维码，免费为你解答，微信号:【des6011】